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关注员工心理健康 公司邀请专家开展专题讲座

8月2日上午，经东洲区卫生健康局牵头，公司有幸邀请到资深心理健康专家韩军老师向所有在岗员工开展了主题为《压力下的情绪管理与调适》的心理健康专题培训讲座。

总经理杨猛出席了本次讲座，东洲区卫生健康局、东洲区疾控中心（东洲区卫生监督所）相关同志也参加了此次活动。

 

 

上午9点整，讲座在轻松、愉快的氛围中开始。韩军老师以诙谐幽默的语言，用身边常见的实例为我们生动的讲解了怎样面对工作、生活等多方面压力，和如何管理情绪、自我调解。

整场讲座中，每每谈及身边的故事，韩军老师多次同大家进行亲切互动，现场频频响起热烈的掌声。

韩军老师精彩而深刻的讲解，引起了我们对心理健康在工作、生活中所发挥作用的高度重视，使我们掌握了宝贵的心理健康知识，学到了如何在工作和生活中更好的管理和调整情绪，大家普遍表示受益匪浅。

 

 

通过本次培训讲座，提高了广大员工的凝聚力，增强了作为哥俩好大家庭一员的荣誉感、幸福感。相信广大员工在今后的工作和生活中能够更好的面对压力、解决问题，能够通过保持健康的心理状态，促进身体健康，从而以更高的专注度，安全、可靠、高效的完成各项工作任务，并能够以积极健康的心理状态，书写属于自己的精彩篇章。